[- Die komplette Ketogene Diät für Anfänger: Ihr essentieller Leitfaden für den

Beschreibung Artikel

Datei herunterladen oder hier herunterladen

Leitfaden Ketogene Ernährung

Wenn Sie abnehmen müssen, haben Sie wahrscheinlich schon von der Ketogenen Diät gehört. Es ist der neueste Schrei in der Welt der Ernährung. ***Was ist der Unterschied zu den anderen Diäten und was machst die Keto - Diät so erfolgreich?*** Die Keto-Diät basiert auf echter Wissenschaft und wurde seit mindestens den 1980er Jahren verwendet, um bei der Gewichtsabnahme zu helfen. Die ketogene Diät basiert auf der Nutzung der natürlichen Fettverbrennungsprozesse Ihres Körpers, um diese Pfunde in kürzester Zeit zu vergießen Wenn Sie also nach dem ultimativen Anfängerleitfaden für Keto suchen, ist dies das Buch für Sie. Dieses Buch geht sehr detailliert darauf ein, wie man Ketose ausnutzen kann, um schnell viel Gewicht zu verlieren und steckt voller einzigartiger Tipps für Keto, basierend auf viel persönlicher Erfahrung. Im Verlauf dieses Buches behandeln Sie wichtige Details wie: * Was ist die ketogene Diät und warum funktioniert es? * Eine Beispiel-Einkaufsliste und leckere Rezepte für den Einstieg * Was (und was nicht) essen, wenn Sie versuchen, die Keto - Diät in Ihrem Alltag zu integrieren * Wichtige Informationen zum Essen auf Keto, wie man es effektiv macht und vermeiden * Ebenfalls enthalten ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man langsam auf Keto umschaltet, ohne sich selbst zu schockieren oder die Ernährung für sich selbst zu ruinieren, indem man unverantwortlich und hastig ist * Fantastischer Einblick, wie man häufige Keto-Fallstricke wie Heißhungerattacken und die gefürchtete Keto-Grippe vermeiden kann. * Mit anderen Worten, dieses Buch bietet die perfekte Grundierung für die ketogene Diät und lässt Sie von einem Keto-Null- zu einem Keto-Helden gehen, wobei Sie das gesamte gewünschte Gewicht verlieren und Ihren Blutdruck auf dem Weg senken. >>Viele Leute haben fantastische Ergebnisse mit der Ketogenen Ernährung erreicht.<< Nehmen Sie dieses Buch und machen Sie sich auf den Weg zu Ihrem glücklichen, gesunden Traumkörper.

[-Ende beschreibung-]